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500 Receitas com Poucos Hidratos de Deborah Gray
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500 Receitas com Poucos Hidratos de Deborah Gray 2852378

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Descrição

Edição: Nov 2017Nº Páginas: 288Sinopse:Este livro apresenta uma fantástica variedade de receitas fáceis de adaptar a quaisquer que sejam as suas necessidades. Com 500 receitas com poucos hidratos perca peso e melhore a sua saúde. Conheça formas inovadoras de reduzir o açúcar e os hidratos de carbono ao mesmo tempo que saboreia pratos deliciosos e saciantes. Aprenda a confecionar substitutos vegetais para hidratos de carbono clássicos, tais como esparguete de curgete, arroz de couve-flor e hambúrgueres em cogumelos. Inclui um guia para uma alimentação saudável e explica quando e como reduzir as gorduras, os açúcares, as calorias e os hidratos de carbono. Oferece também opções vegetarianas, sem laticínios e sem glúten.

Informação: Livros com data de edição inferior a 24 meses estão ao abrigo da Lei do Preço Fixo do Livro (Decreto-Lei n.º 196/2015). Não acumulável com outros descontos em vigor (ex: cupões de desconto).

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